Michaela

Birkusová

Je jediná výživová terapeutka

S ktorou sa prejete k zdravému tráveniu

Michaela

Birkusová

Výživová terapeutka

Čo ak by vám každé jedlo prinášalo radosť a chuť do života?

Spolu vytvoríme manuál, s ktorým budete presne vedieť
čo, kedy a koľko máte jesť, aby ste boli zdraví a Vaše trávenie fungovalo na jednotku s hviezdičkou

O mne

Michaela Birkusová

Výživová terapeutka

Vaša osobná výživová terapeutka

Som jediná výživová terapeutka, s ktorou sa prejete ku zdraviu.

Moje meno je MICHAELA a výživou, jedlom, diétami, zdravotnými problémami a všetkým s tým súvisiacim sa venujem už 16 rokov. Najprv ako amatér-nadšenec, potom neskôr, keď moja druhorodená dcéra dostala anafylaktickú reakciu z potravín, som sa do problému zahĺbila viac. Absolútne najviac ma téma ZDRAVEJ VÝŽIVY pri rôznych zdravotných obmedzeniach pohltila v roku 2018, keď som sa pokúšala pomôcť svojmu super citlivému tráveniu. Klopkala som od dverí k dverám, vysvetľovala o svojich ťažkostiach s hnačkami, bolesťami brucha, nafukovaním, priberaním, únavou, apatiou, migrénami a jediné, čo som sa dozvedela, bola „pravdepodobná“ diagnóza syndrómu dráždivého čreva. Lebo „inak ste, milá pani, úplne v poriadku.“ (cit.)

Pustila som sa do samoštúdia, hľadala som pomoc pre moje telo a ako sa mi stav postupne zhoršoval, bola som prinútená študovať PROBLÉM S TRÁVENÍM do hĺbky, odborne a narazila som opäť na moju amatérsko-nadšeneckú tému: výživu.

VÝŽIVA, ako hovoril slávny a často citovaný Hippokrates, je liekom pre naše telo. Len musíme vedieť, ako ju správne vybrať, čo jesť, čomu sa vyhýbať a ako si vyskladať jednotlivé chody tak, aby sme z nich vyťažili čo najviac.

Preto som sa stala AKREDITOVANOU VÝŽIVOVOU TERAPEUTKOU, zabsolvovala som mnoho odborných školení a vzdelávam sa stále ďalej.

Michaela Birkusová

Výživová terapeutka

Špecializujem sa na

úpravu stravovania pri zdravotných problémoch či už s trávením, alebo aj iných chronických, či autoimunitných ochoreniach.

Pracujem s lowFODMAP diétou a manažmentom pacientov s IBS (syndróm dráždivého čreva) IBD (Crohnová choroba, ulcerózna kolitída), rôzne intolerancie, alergie a iné ochorenia tráviaceho traktu.

Každý stravovací plán je VYROBENÝ NA MIERU, presne podľa toho, čo Vaše telo potrebuje, čo toleruje, čo môže. Do svojej práce vkladám samú seba, svoje vedomosti, profesionalitu, skúsenosti a aj kreativitu.

KAŽDÝ RECEPT, ktorý doporučujem MÁM ODSKÚŠANÝ, stále ich inovujem, upravujem a dolaďujem. Aby bola terapia úspešná, každému klientovi pripravujem aj suplementačný protokol ušitý na mieru jeho potrebám.

Poďme spolu zdolať Váš osobný Mount Everest!

Články

Konzultácie a služby

Stravovanie na mieru BASIC

189€

Stravovanie na mieru VIP

299€

Mikrobióm

399€

Kurz “IBS pod kontrolou”

499€

Stravovanie na mieru BASIC

179
  • 14 týždňov
  • 4 online prednášky á 60min
  • 7 online/email konzultácií
  • Vstupný dotazník
  • Stravovací plán na mieru
  • Suplementačný plán na mieru
  • Analýza stravovania a životného štýlu
  • Anamnestická diagnostika
  • Tipy a triky k lowFODMAP stravovaniu
  • Výstupná konzultácia 30 min.

Stravovanie na mieru VIP

299
  • Vstupný dotazník a konzultácia
  • Anamnestická diagnostika
  • Analýza návykov a stravovania
  • Krvný test na mastné kyseliny
  • Stravovací plán na mieru
  • Suplementačný plán na mieru
  • Výstupná konzultácia 60min.
  • 4x mail/tel. konzultácia á 15min.
  • 2x online konzultácia á 15min.
  • Interpretácia testu na mastné kyseliny

Mikrobiom

399
  • Sekvenčná analýza mikrobiómu
  • Bakterióm, mikrobióm, parazity
  • Diverzita, enterotypy, relevantné baktérie
  • Patogénne kmene
  • Funkčné skupiny
  • TMA metabolizmus
  • Histamin a HS2 produkujúce baktérie
  • Komplexná správa o stave mikrobiómu v pdf
  • Interpretácia výsledkov analýzy
  • Online konzultácia s doporučeniami 60min.

Kurz "IBS pod kontrolou"

599
  • Vstupný dotazník a konzultácia
  • Anamnestická diagnostika
  • Analýza návykov a stravovania
  • Krvný test na mastné kyseliny
  • Stravovací plán na mieru
  • Výstupná konzultácia 60min.
  • Suplementačný plán na mieru
  • 4x mail./tel. konzultácie á 15min.
  • Interpretácia krvného testu na mastné kyseliny

Partneri

Kontakt

Seraphinea s.r.o.

Litovelská 670/27

02401 Kysucké Nové Mesto

Slovakia

Po-Pia 9:00 - 15:00

2022 © Michaela Birkusová

Recepty pre vás

Chceli by ste ukážku racionálnej stravy prospešnej pre vaše trávenie?

Vymením za váš e-mail, kde dostanete zopár chutných receptov na jedlá z mojej kuchyne, ktoré obohatia váš jedálniček a podporia prirodzený mikrobióm a imunitu.

Zadajte svoj e-mail, odošlite…

A do sekundy môžete zapínať sporák.