Michaela

Birkusová

Je jediná výživová terapeutka,

S ktorou sa prejete k zdravému tráveniu.

Michaela

Birkusová

Výživová terapeutka

Čo ak by vám každé jedlo prinášalo radosť a chuť do života?

Spolu vytvoríme manuál, s ktorým budete presne vedieť
čo, kedy a koľko máte jesť, aby ste boli zdraví a Vaše trávenie fungovalo na jednotku s hviezdičkou

O mne

Michaela Birkusová

Výživová terapeutka

Vaša osobná výživová terapeutka

Som jediná výživová terapeutka, s ktorou sa prejete ku zdraviu.

Volám sa Michaela a výživa je mojou vášňou, povolaním aj celoživotnou cestou.
S jedlom, zdravím a trávením pracujem už viac než 16 rokov – no nie preto, že by som si to raz len tak vybrala. Skôr preto, že ma k tomu priviedol život.

Najskôr som bola len zvedavá nadšenkyňa.
Potom mama, ktorá hľadala pomoc pre svoje dieťa po anafylaktickej reakcii na potraviny.
A napokon žena, ktorá sama bojovala s citlivým trávením – hnačkami, bolesťami brucha, únavou, priberaním, migrénami.

Chodila som od lekára k lekárovi a počúvala:

„Pravdepodobne syndróm dráždivého čreva. Inak ste, milá pani, úplne v poriadku.“

Lenže nebola som.
A tak som sa rozhodla zistiť, čo sa v mojom tele deje naozaj.

Začala som študovať, skúmať, testovať, spájať vedu s praxou – a zistila som, že výživa dokáže liečiť, ak vieme, ako ju používať.

Verím slovám Hippokrata:

„Nech je tvoje jedlo tvojím liekom.“

Dnes som akreditovaná výživová špecialistka, ktorá pomáha ľuďom s citlivým trávením, IBS a potravinovými intoleranciami.
Absolvovala som špecializovaný tréning na Monash University v Austrálii pre manažment lowFODMAP protokolu a v štúdiu klinickej výživy pokračujem na Slovenskej zdravotníckej univerzite.

Michaela Birkusová

Výživová terapeutka

Ako pracujem

Nie som fanúšik univerzálnych jedálničkov.
Každý človek je iný – a aj jeho trávenie rozpráva svoj vlastný príbeh.

Preto ku každému klientovi pristupujem individuálne, s rešpektom k tomu, čo jeho telo zvláda, potrebuje a na čo reaguje citlivo.

Pomáham ľuďom, ktorí sa trápia s citlivým trávením, IBS (syndróm dráždivého čreva), Crohnovou chorobou, Ulceróznou kolitídou, potravinovými intoleranciami, alergiami či inými chronickými a autoimunitnými ochoreniami.
V práci využívam lowFODMAP protokol a kombinujem ho s odbornými poznatkami z klinickej výživy a praxe podľa potrieb klienta.

Každý plán a odporúčania vytváram na mieru – nie len podľa laboratórnych výsledkov, ale aj podľa reálneho života, denného rytmu, potrieb a psychickej pohody klienta.
Do každej spolupráce vkladám vedu, skúsenosti, cit pre detail a aj kúsok intuície.

Poďme spolu krok za krokom zdolať ten váš osobný Mount Everest.

Nie silou, ale pochopením.
Nie zákazmi, ale rovnováhou.
Nie diétou, ale zmenou, ktorá vydrží.

Články

Konzultácie a služby

Konzultácia

99€

LowFODMAP
Reštart trávenia

99€

Trávenie pod kontrolou

399€

Zážitkové
varenie

150€

Individuálna spolupráca

699€

Kontakt

Seraphinea s.r.o.

Litovelská 670/27

02401 Kysucké Nové Mesto

Slovakia

Po-Pia 9:00 - 15:00

2022 © Michaela Birkusová

Recepty pre vás

Chceli by ste ukážku racionálnej stravy prospešnej pre vaše trávenie?

Vymením za váš e-mail, kde dostanete zopár chutných receptov na jedlá z mojej kuchyne, ktoré obohatia váš jedálniček a podporia prirodzený mikrobióm a imunitu..

Zadajte svoj e-mail, odošlite…

A do sekundy môžete zapínať sporák.